铜是人体必需的微量元素之一，对于维持正常的生理功能至关重要。它参与了多种酶的活性调节，并在造血、骨骼发育和免疫系统中发挥重要作用。
铜是人体必需的一种微量元素，对于维持正常的生理功能至关重要。它参与了多种酶的活性，帮助身体吸收铁质，并对神经系统和免疫系统有着重要
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