寒露养生小常识_跳动生物帮

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寒露养生小常识✨秋季润燥不能少

🍂寒露节气已至，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，养生需更加注意。此时应多食用滋润食物，如梨子、银耳和百合等，帮助身体抵御干燥气候。同时
2025年05月07日 10:27:13

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