过敏体质的人需要格外注意饮食，避免接触可能引发过敏反应的食物。常见的过敏原包括海鲜（如虾、蟹）、坚果（如花生、核桃）、乳制品和鸡蛋
过敏体质的人在日常饮食中需要格外注意，避免摄入可能引发过敏反应的食物。以下是一些常见的需要避开的食物：🍎 水果类柑橘类水果如橙子、
