咳嗽有痰让人特别难受，尤其是感冒期间。其实，饮食调理能有效缓解症状。这里给大家推荐几款简单易做的食谱：🍲 姜枣茶生姜和红枣煮水，加
感冒咳嗽有痰时，选择合适的食物可以帮助缓解症状和加速康复。首先，多喝水是必须的，可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。🍵 温热的饮品，
