在生活中，我们常常会听到“肝火旺盛”这样的说法，这通常指的是身体内部的热量过多，导致情绪烦躁、口干舌燥、眼睛红肿等症状。中医认为，...
👉 西瓜 🍉：西瓜性寒味甘，有很好的清热解暑作用，适合肝火旺盛的人食用。但注意不要过量，以免引起腹泻。👉 梨子 🍎：梨子具有生津润
肝脏是人体重要的解毒器官，当肝火旺盛时，可能会出现口干舌燥、烦躁易怒、便秘等症状。这时候，选择一些具有清热降火功效的水果可以帮助缓
