当你的身体感觉像被火焰包裹时，可能是肝火旺盛在作祟。别担心，通过饮食调节可以有效缓解不适症状。首先推荐多吃绿色蔬菜，比如菠菜和芹菜
在这个快节奏的社会中，很多人因为工作压力大、生活作息不规律等原因，导致肝火旺盛。肝火旺盛不仅会导致情绪烦躁、易怒，还可能引起头痛、
