在中医理论中，肺主气，司呼吸，是人体的重要器官之一。当肺气不足时，常表现为气短、乏力、咳嗽、声音低微等症状。因此，合理饮食对于改善
肺气不足的人常感到疲倦乏力、呼吸短促，甚至容易感冒。其实，通过饮食调理可以有效改善这种情况！以下是一些简单实用的补肺食谱：首先推荐
