按摩耳周穴位1 耳垂 用手指轻轻捏住耳垂，顺时针和逆时针方向各揉搓30秒。耳垂对应着身体的多个反射区，按摩可以促进血液循环。2 耳后
最近天气变化大，很多人都觉得耳朵有点“堵住了”，像是不通气的感觉。这种情况不仅影响听力，还可能让人感到烦躁。其实，适当的耳部按摩可...
耳朵不通气可能让人感觉非常不适，尤其是在换季或者感冒时更为明显。其实，通过一些简单的按摩手法可以有效缓解这种症状哦！以下是一些实用
