最近有朋友问我：“为什么我每天都会排便一次，但大便总是不成形？”其实，这种情况可能与你的饮食习惯和生活方式有关。如果你也有类似...

💩 现状描述如果你每天都有规律排便，但发现大便总是不成形，这可能是肠道健康亮起了黄灯！不成形的大便可能与饮食结构、水分摄入不足...