吃完饭后，很多人都会纠结是否能立刻喝水，或者需要等多久才能喝水。其实，这取决于你的饮食习惯和身体状况！一般来说，饭后立即喝水可能会
吃完饭多久可以喝水呢？🤔 每个人都有自己的想法，但你知道吗？营养师有专业的建议哦！💧首先，饭后立即喝水可能会稀释胃液，影响食物消化
