提子（葡萄的一种）是一种美味又营养的水果，但很多人担心吃提子会导致发胖。其实，提子的热量并不算高，每100克大约只有69大卡，和很多其

提子的营养价值提子（葡萄的一种）富含维生素C、维生素K以及抗氧化物质，如多酚和花青素。这些成分对身体非常有益，能够帮助增强免疫力...