✨ 早晨空腹服用效果更佳许多人在清晨起床后选择空腹食用阿胶，这样可以更好地吸收其中的营养成分。清晨是人体代谢最活跃的时间段，此时服
蜂蜜作为一种传统滋补品，被许多人视为养生佳品。那么，究竟什么时间吃阿胶最好呢？🤔首先，中医认为早晨空腹时服用阿胶效果更佳。此时肠胃
