😴 有时候早上醒来，突然发现脖子僵硬得动弹不得，这多半就是“落枕”找上门了！落枕虽然不是什么大病，但真的会让人疼得直不起腰。别急，...
睡觉时一不小心就会发生落枕的情况，这不仅让人感到不舒服，还可能影响一整天的心情。下面是一些快速缓解落枕不适的方法：😴 第一步：轻轻
