在日常生活中，很多人都有过脖子突然僵硬、疼痛的经历，这种现象通常被称为“落枕”。落枕不仅让人感到不适，还可能影响日常工作和生活。那...
🌟 落枕了怎么办？别慌！落枕是一种常见的小烦恼，通常是因为睡觉姿势不当导致颈部肌肉僵硬。虽然不太严重，但真的会让人疼得转不了头。别
脖子落枕了？别慌！试试这些小妙招吧✨落枕通常是由于睡觉姿势不当或颈部肌肉受凉引起的。如果感到疼痛，先不要随意活动颈部，以免加重损伤
