落枕是一种常见的颈部不适，通常是因为睡觉姿势不当或枕头高度不合适引起的。如果遇到这种情况，可以通过按摩一些特定穴位来帮助缓解疼...

颈椎问题时常困扰着我们，特别是在长时间使用电脑或手机之后。落枕是其中一种常见的症状，它会让你的脖子变得僵硬和疼痛。这个时候，按...