在日常生活中，鼻塞是一种常见的不适症状，可能由感冒、过敏、鼻窦炎或其他呼吸道疾病引起。鼻塞不仅影响呼吸，还可能导致头痛、睡眠质量下
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nasal congestion can be really annoying, especially when youre trying to sleep or focus on work Here are some
