在日常生活中，鼻塞是一种常见的不适症状，可能由感冒、过敏或是季节变化引起。虽然鼻塞通常不会对健康造成严重威胁，但它却会影响我们的睡
🌟 早晨起床后的小妙招每天早晨醒来时，尝试用温热的毛巾敷在鼻子两侧和额头部位，可以帮助扩张血管，促进血液循环，从而减轻鼻腔堵塞。如
