白茯苓是一种常见的中药材，具有健脾安神、利水渗湿的功效。在日常生活中，白茯苓不仅可以用于中药调理，还可以作为食材加入到各种美食中，
白茯苓是一种常见的中药材，具有健脾安神、利水渗湿的功效。它既可以单独泡水饮用，也可以与其他食材搭配食用，以达到更好的养生效果。🌿
