在生活中，我们常常会因为饮食不当或者压力过大而出现上火的症状，比如喉咙痛、口腔溃疡、便秘等。中医认为，“上火”是由于体内阴阳失衡导...
🔥天气炎热或饮食辛辣时，身体容易“上火”。别担心，以下这些食物能帮你快速“败火”！柠檬🍋富含维生素C，能促进新陈代谢，帮助排毒；苦...
