🌿 引言艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，达到养生保健的效果。然而，很多人对艾灸的最佳时间感到困
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热人体穴位，以达到治疗疾病和保健的目的。选择正确的艾灸时间对于疗效有着至关重要的影响。首
