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营养专家说声称多种维生素无效的研究可能存在方法学问题

我们都知道维生素是健康的。无论您是否服用多种维生素,没有人能否认我们的身体需要营养以维持机能和身体健康。然而,更有争议的是多种维生素是否有效。许多人向他们发誓,而其他人则认为这只是浪费钱。似乎得出相互矛盾的结论的研究使混乱更加复杂。但是,现在,一位专家警告说,有些研究没有使用正确的方法。

作为塔夫茨大学(University of Tufts University)的让·梅耶(Jean Mayer)美国农业部人类营养研究中心衰老的抗氧化剂研究实验室的资深科学家,杰弗里·布伦伯格(Jeffrey Blumberg)博士对维生素非常熟悉。他说,最近一项广为宣传的荟萃分析发现,多种维生素无助于预防心脏病,这是固有的缺陷。

该研究发表在《美国心脏病学会杂志》上,题为“用于心血管疾病预防和治疗的补充维生素和矿物质”,该研究宣称,含有字母维生素以及多种矿物质的多种维生素并不能降低人们患上心血管疾病的风险。心血管疾病或其整体死亡率。

他的批评之一是,它没有为之前的研究提供任何新证据。它包括了179项研究,数量可观,但是自上次荟萃分析以来,只有15项已经发表。因此,新的研究需要一些相当大的结果才能影响早期的荟萃分析的结果。

尽管他不希望对荟萃分析提出批评,因为它确实符合进行此类研究的标准实践,但他确实认为他们可能首先提出了一些错误的问题。他说,应该探讨其他问题,以查看多种维生素的作用,而不是坚持心血管疾病的风险和整体死亡率,例如,改善生理功能,例如降低血压,增强免疫力或改善认知功能本来可以探索的。无论如何,他认为维生素的目的并不是要预防死亡。

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