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维生素D和Omega 3补充剂不能降低全身性炎症的风险

维生素D和海洋omega-3脂肪酸(也称为鱼油)据称具有许多健康益处,包括减少全身性炎症。全身性炎症的信号与衰老和肥胖症相关,包括心血管疾病,心力衰竭,骨质疏松症,糖尿病,某些癌症以及神经退行性疾病,例如阿尔茨海默氏病。尽管许多消费者为了减轻炎症和预防疾病而服用补品,但布莱根妇女医院的研究人员对VITamin D和OmegA-3 TriaL(VITAL)的分析表明,维生素D和omega-3均无法有效减少全身性炎症。研究小组的结果发表在《临床化学》上。

人们通常认为这些补品可以预防炎症性疾病,但是当患者问医生时,'我应该服用这种补品吗?'医生们通常不知道该如何建议,因为还没有大规模的临床试验。VITAL提供了一个庞大的数据集来解决这些问题,”通讯作者卡普·科森巴德(Karen Costenbader)说道,风湿病,炎症和免疫。“在这种情况下,没有强烈的信息表明任何一种补品都会降低全身性炎症的风险,至少不会降低疾病的生物标记。”

VITAL研究是一项随机,双盲,安慰剂对照试验,研究人员测试了维生素D(2000 IU /天),omega 3s(1 gm /天)或两者的补充剂的作用。为了进行此分析,Costenbader及其同事在试验开始时以及服用补充剂或安慰剂一年后,测试了三种已知的炎症生物标志物的水平。它们是白介素6(IL-6),肿瘤坏死因子受体2和高敏感性C反应蛋白(hsCRP)。

研究小组发现,没有一种补充剂能在一年内减少生物标志物。出人意料的是,在服用维生素D补充剂的人群中,IL-6含量没有下降,反而上升了8.2%。研究人员还报告说,在试验开始时鱼摄入量较低的参与者中,服用omega-3补充剂的人的hsCRP水平确实下降了。

作者指出,他们仅对原始试验人群的一个亚组进行了分析-在25,000多名参与者中约有1,500人-但他们精心选择了代表性样本。此外,VITAL仅测试了一种维生素D和omega-3补充剂的配方。有多种补品可供选择。

“虽然最重要的是,我们并未发现服用这两种补充剂的人的炎症指标都降低了,但我们确实看到,基线时鱼类摄入量较低的人的炎症生物指标之一有所降低。” Costenbader。“看到未来VITAL分析的结果将是有趣而重要的,尤其是那些关注疾病风险而非生物标志物的分析。”

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