挤完开塞露多久能排便 🚽💨

导读最近有不少朋友问到关于使用开塞露后多久能排便的问题，这里给大家分享一些小知识。开塞露是一种常见的通便工具，通常含有甘油或其他润滑成

最近有不少朋友问到关于使用开塞露后多久能排便的问题，这里给大家分享一些小知识。开塞露是一种常见的通便工具，通常含有甘油或其他润滑成分，能够帮助软化粪便并刺激肠道蠕动，从而促进排便。一般来说，使用开塞露后 5-15分钟就可能会有便意，但具体时间因人而异，与个人体质和便秘程度有关。

如果使用后超过半小时仍未排便，可以尝试轻轻按摩腹部，帮助肠道蠕动。同时，保持良好的生活习惯也很重要，比如多喝水、多吃富含纤维的食物（如蔬菜、水果）、适当运动等，这些都有助于改善便秘问题。需要注意的是，开塞露只是临时缓解便秘的方法，长期依赖可能会影响肠道自身的功能，因此建议大家尽量通过健康饮食和生活方式来调理肠胃。