儿童鼻出血 🩸
发布时间：2025-07-26 15:55:32来源：
春季来临，空气干燥，儿童鼻腔内的血管比较脆弱，很容易因为干燥或者轻微的碰撞而出现鼻出血的情况。家长们遇到这种情况不要过于紧张，但同时也要采取适当的措施来应对。
首先，保持冷静，让儿童坐直并稍微向前倾，避免血液流入喉咙引起不适或呕吐。用拇指和食指轻轻捏住鼻翼，持续按压5到10分钟，这有助于止血。如果条件允许，可以用冰块包裹在毛巾中敷在鼻梁上，冷敷有助于血管收缩，减少出血。
此外，日常生活中要注意保持室内湿度，可以使用加湿器增加空气中的湿度，减少鼻腔干燥。饮食上多补充富含维生素C和K的食物，如橙子、猕猴桃和菠菜等，这些都有助于增强血管壁的弹性。
如果鼻出血情况频繁发生或出血量较大，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以排除其他潜在的健康问题。
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