高血压分级 👤血压管理指南
发布时间：2025-06-21 14:58:25来源：
高血压是一种常见的心血管疾病，根据血压值的不同，可以分为几个不同的级别。不同级别的高血压需要采取不同的治疗和生活方式调整策略。下面简要介绍高血压的主要分级标准：
高血压分级主要包括正常高值、1级高血压（轻度）、2级高血压（中度）以及3级高血压（重度）。其中：
- 正常高值指的是收缩压在120-129mmHg之间，舒张压低于80mmHg。
- 1级高血压（轻度）是指收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg。
- 2级高血压（中度）则是指收缩压达到或超过140mmHg，舒张压达到或超过90mmHg。
- 3级高血压（重度）指的是收缩压达到或超过180mmHg，舒张压达到或超过120mmHg。
对于不同级别的高血压患者，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、饮食调整和生活习惯改变等措施。定期监测血压，及时就医，是有效管理高血压的关键。高血压患者应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低心血管疾病的风险。
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