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快乐的童年记忆与以后的健康状况息息相关

根据美国心理学会发布的研究,对童年有美好回忆的人们,特别是与父母之间的关系,往往比老年人更健康,抑郁症更少,慢性病更少。

“我们知道记忆在我们如何理解世界中起着重要作用-我们如何组织过去的经验以及如何判断未来的行为。结果,我们对过去的记忆可以通过许多不同的方式来指导我们。”研究的主要作者,密歇根州立大学的William J. Chopik博士说。“我们发现良好的记忆似乎可以通过减少压力或帮助我们维持健康的生活选择的方式,对健康和幸福产生积极影响。”

研究结果发表在《健康心理学》杂志上。

根据Chopik的研究,先前的研究表明年轻人的良好记忆与良好健康之间存在正相关关系,包括较高的工作质量和人际关系,较低的药物使用量,较低的抑郁症和较少的健康问题。他和他的合著者,密歇根大学安娜堡分校的Robin Edelstein博士想了解这将如何适用于老年人。

另外,许多现有研究都集中在母亲身上,很少检查父亲在儿童发展中的作用。Chopik和Edelstein试图扩展现有研究,以包括参与者对他们与父母双方关系的反思。

研究人员使用了来自两个具有国家代表性的样本的数据,即美国《中年发展国家调查》和《健康与退休研究》,共有22,000多名参与者。第一次研究跟踪40岁左右的成年人18年,第二次跟踪50岁以上的成年人六年。这些调查包括有关父母感情,整体健康,慢性病和抑郁症状的看法。

两组参与者均报告说,他们记得在幼儿期时母亲的感情水平较高,因此在以后的生活中身体健康状况较好,抑郁症状较少。根据Chopik的说法,那些在父亲的支持下获得更多回忆的人所经历的抑郁症状也有所减少。

“最令人惊讶的发现是,我们认为效果会随着时间的流逝而逐渐消失,因为参与者试图回忆起50年前有时发生的事情。人们可能希望随着时间的流逝,童年记忆的重要性会越来越小,但这些记忆仍预示着人们在中年和成年后会改善身体和心理健康,” Chopik说。

Chopik指出,人们与母亲之间的恋爱关系更加紧密,但这种情况可能会改变。

Edelstein说:“这些结果可能反映了参与者成长时的更广泛的文化环境,因为母亲很可能是主要的照料者。”“随着关于父亲在照料中角色的文化规范的变化,对近年出生的人的未来研究结果可能会更多地集中在与父亲的关系上。”

Chopik和Edelstein发现,对儿童具有积极记忆的参与者也有第一项研究对7,100人进行了研究,慢性病较少,但第二项研究对15,200人进行了研究,因此慢性病没有那么多,这使得结果不那么直接。

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