赤小豆薏米汤怎么煮 🥣🍲
发布时间：2025-07-29 23:13:53来源：
🌿 赤小豆薏米汤怎么煮 🥣🍲
想要制作一碗营养美味的赤小豆薏米汤吗？今天就来分享一下具体的做法吧！首先，准备好所需的食材：赤小豆、薏米、适量的冰糖和清水。
1️⃣ 准备工作：将赤小豆和薏米提前浸泡4-6小时，这样可以让它们更容易煮熟，口感也会更好。
2️⃣ 煮制过程：将泡好的赤小豆和薏米放入锅中，加入足够的水。大火烧开后转小火慢炖约1小时，直到赤小豆和薏米都变得软糯。
3️⃣ 调味收尾：根据个人口味加入适量的冰糖，继续煮至冰糖完全溶解即可关火。
一碗香甜可口的赤小豆薏米汤就完成啦！不仅味道鲜美，还有助于健脾祛湿哦！快来试试看吧！🥣🍲
希望这篇内容能帮助你轻松做出美味的赤小豆薏米汤！👍
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